隠れた“太る原因”にアプローチ
エステティシャン兼
ダイエットトレーナーが
二人三脚でサポートします
ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
「salon anoa(サロン アノア)」は、女性のためのエステ兼ダイエットサロンです。
このページにたどりついたあなたは、次のようなお悩みをお持ちではないでしょうか?
これらを解消するためには、まず自分の身体を知ることが大切です。
当店では、アロマオイルを使った全身マッサージで、緊張やコリにアプローチ。
身体のこわばりからあなたの思考のクセを見つけ、心まで一緒にほぐしていきます。
食事生活習慣の改善で痩せやすい身体をつくり、あなた史上最高の心と身体が実現するでしょう。
通っていただくほどに身も心も軽くなるので、
- ちょっとの努力でこんなに痩せられるんだ!
- ようやく理想の身体になれた!
そんな感動を得られるでしょう。
なかなか思うようにダイエットできない方、痩せられないというコンプレックスを抱えている方は、ぜひご一読ください。
不要なものを手放す気持ちよさを知り、幸せを手に入れましょう。
「salon anoa(サロン アノア)」ができるまで
心と身体にアプローチする
エステ&ダイエットサロン
こんにちは。
サロンオーナーの小林亜季子です。
わたしはエステサロンで7年間勤務し、リンパを流すリラクゼーションマッサージをメインに、腕を磨いてきました。
また、ダイエットカウンセラーとしての活動も経験。
2000〜3000人からご相談を受けてきました。
これまでの経験で痛感したのは、心と身体は切っても切り離せない関係にあること。
ダイエットをするなら、両面へのアプローチが不可欠です。
そこで、心と身体に働きかける手法にこだわり、女性の健康的なダイエットをお手伝いしようと決意し「salon anoa」をオープンしました。
当店のプログラムには「卒業」があるのが特徴。
期限を決めるからこそ効率よく、着実に理想の自分が手に入ります。
卒業時には、自分でも驚くような変化を体感いただけるはずです。
そんな当店について、わたしの実体験を交えてさらに詳しくお話しさせてください。
安定しない体重に悩んだ日々。
「体質」へのアプローチの重要性を知った
今でこそお客さまのダイエットをサポートする側にいるわたしですが、もともとはぽっちゃり体型。
高校生になってファストフード店でアルバイトを始めた途端、またたく間に10キロも太ってしまったのです。
年齢は若いのに、なんだか貫禄が出てしまう…。
体型は、思春期のわたしにとって一番の悩みでした。
その後、エステサロンに勤め始めて良質な健康食品を選び摂取するようになると、体重は無事に元通りに!
しかし喜びも束の間…その後は出産を皮切りに、太ったり痩せたりを繰り返していました。
「体型がなかなか安定しない根本的な理由は何だろう?」
健康食品やサプリメントばかりに頼らず、自身の体質を踏まえたダイエット方法を模索するように。
日頃の食生活はどうか?ストレスになっている要因は何か?
自問自答していたときに出会ったのが、東洋医学に基づく「体質へのアプローチ」です。
東洋医学的なダイエットでは、太る原因となっているストレスがどこからきて、身体にどのような影響を与えるのかを、体質として理解していきます。
そして個々の体質を踏まえたアロママッサージで、身体と心をほぐすのです。
ダイエットのほか、未病(発症こそしないものの、身体が健康から遠ざかりつつある状態)へも働きかけることで、身体を根本的に整えることが可能。
このアプローチを実践したところ、手応え抜群でした。
体重は減り、理想的なスタイルで安定。
自分の身体と楽に向き合えるようになり、見た目年齢も若返りました。
ストレスを除き、
自己管理できる状態を目指す
自分の体質を知ったことで、ダイエットする上で怖いものがなくなりました。
ひたすら我慢するのではなく、自分に合った方法に取り組めばいいとわかったからです。
身体は交換できるものではなく、ずっと付き合っていかなければならないもの。
そして心は身体につながっており、精神状態が良好でないと身体に悪影響が出てしまいます。
だからこそ、自分の中にあるストレスの元を知り、どんどん手放していった方がいいと考えています。
もちろん、薬や手術などの西洋医学を否定するつもりはありません。
ですが、治療が必要になる前に「東洋医学的発想」で、心と身体の自己管理ができる状態を手に入れてほしいと思うのです。
ダイエットの悩みを持つ女性はとても多いです。
「もっと痩せたい」「ストレスを手放せない」といった声を、エステティシャンやダイエットカウンセラーとしてたくさん聞いてきました。
「今の体型のままでは嫌だな」という思いがあるのなら、一緒に踏み出しましょう。
あなたの体質にとことん向き合い、あなた史上最高のボディを手に入れていただけるよう全力でサポートいたします。
あなたがなかなか
思うように痩せない理由
当店にいらっしゃる方の多くは、過去にダイエットに失敗した経験をお持ちです。
「夏までに◯キロ痩せたいから、ご飯を控える!」など、無理な食事制限をされている方もたくさんいらっしゃいます。
確かに、理論的には間違いではありません。
摂取カロリーより消費カロリーが大きければ、痩せられるからです。
でも、その方法を長期間に渡って継続できるでしょうか?
やがて反動がきて、食べ過ぎてしまう時がくるのは時間の問題です。
リバウンドしてしまうと「どうすれば痩せる身体になるんだろう?」という不安やストレスがいつまでもついてまわります。
食事制限や運動を頑張っても、ダイエットの成功につながるとは限りません。
同じことをしても痩せる人、痩せない人が出てくるように、人間の身体には一人ひとりの特徴があります。
その人によってアプローチの仕方が違うことを知っておかなければなりません。
あなたがなかなか痩せられない根本的な理由は「自分の身体に合った方法を選べていないから」。
しかし、自分の身体に合った方法をお客さま自身が選ぶのは非常に難しいでしょう。
あなた自身が把握している身体の特徴は、あくまで氷山の一角。
ダイエット成功にたどり着く一番の近道は、自分に合った方法を提案してくれるサロンに出会うことです。
身体と心を理解した上で、
あなたに合ったダイエット方法を提案
これらを踏まえ、当店ではあなたの身体を背中・脚・お腹など全体を見せていただき、プロの視点でポイントを把握します。
3時間コースのうち、じっくりお話を聞く時間が1時間。
いらないものを手放すために、本当に必要なものは何かを一緒に考えていきましょう。
そして個々の特性を踏まえて、マッサージやダイエットカウンセリングを実施します。
結果が出るまでにかかる時間は人それぞれですが、だいたい1ヶ月にマイナス2〜3キロを目標に進めていきます。
3ヶ月〜半年ほどかけて、理想の体型にたどり着けるはずです。
おすすめの来店頻度は月に2〜3回のペース。
食事の悩みなどを都度聞けるよう、いつでもLINEでアドバイスを行います。
一緒に目標達成に向けて頑張っていきましょう。
お客さまの声
「神経痛の痛みも和らぎました」
(Aさま)
神経痛での退院後に施術させていただきましたが、痛みが和らいで喜ばれました。
「10キロのダイエットに成功」(Bさま)
ずっと心配されていた事から開放された事をきっかけに、前向きに考えられるようになり、ダイエットに向き合っていただいた結果、10キロのダイエットに成功されました。
「salon anoa」の5つのこだわり
①カウンセリングに
じっくり時間を取ります
カウンセリングはあなたの理想の未来を叶えるための大切な時間だからこそ、たっぷりと時間をかけています。
ぜひ、お悩みをじっくりお聞かせください。
わたしがこれまでに、ダイエットカウンセラーとして向き合ってきた方は2000〜3000人。
さまざまなお悩みを聞いてきた経験があるからこそ「こんなに頑張ってるのに、なんで痩せないの?」というあなたの疑問のすべてにお答えできます。
自分自身に向き合うだけで、気持ちはずいぶんと楽になるはずです。
②マッサージ経験豊富なエステティシャンがストレスの元を探り当てます
わたしはエステティシャンとして、7年間の実務経験があります。
加えて、ダイエットに関する勉強を積み重ねてきました。
これらの経験を活かし、マッサージでツボを刺激しながら、ストレスの原因を見つけていくという独自の施術をご提供しています。
わたしが大切にしているのは「自分のストレスがどこからやってきて、身体にどのような症状として現れているか」を理解していただきながら、凝り固まった部分をしっかりとほぐすこと。
- わたしって、こんなことにストレスを感じてたんだ!
- 今まで痩せなかった原因はこれだったんだ!
という発見に、きっと目から鱗が落ちる感覚を味わえるでしょう。
また、アロマオイルによる相乗効果にもぜひ期待してください。
アロマオイルを「皮膚から吸収する」「鼻から吸う」ことで、脳にまでアプローチ。
リラックス効果をもたらし、不眠などのお悩みにも効果的です。
③あなたの体質が一目で分かる
グラフシートをお渡しします
お客さまにお渡しするグラフシートは、成績シートのような五角形のグラフ型。
あなたの身体の特性を、東洋医学の観点から分かりやすくまとめています。
ストレスの要因や、普段気をつけるべきポイントがひと目で分かるようになっておりますので、ぜひダイエットにご活用くださいね。
④月替りのミールタイムでご褒美気分を味わえます
「ダイエット=食べてはいけない」と思っていませんか?
当店ではご褒美として、健康にこだわったデザートを食べていただくミールタイムをご用意しています。
「ダイエット中でも食べていいんだ!」と思えるだけで嬉しくなるものです。
ストレスから解放されて、癒しのひとときを過ごしてください。
⑤チャットサポートで
悩みや不安に寄り添います
気になることや悩みをLINEで相談できるチャットサービスは、あなたのダイエットサポートにおける心強いツール。
「こんなカロリーの高いものを食べてしまいました」
「会食が続くんですが、どうしたらいいんでしょう?」
など、気軽にメッセージください。
不安に寄り添い、随時アドバイスいたします。
孤独で心細い時も、わたしがしっかりと伴走していることを忘れないでくださいね。
メニュー・料金
salon anoaの【ご新規様】
錆びない身体へ
〜老廃物とストレスを根こそぎ搔き出し、
溜め込まない身体を手に入れるコース〜
<約220分>
通常価格 33,000円
↓
只今初回特別価格 20,000円
1.ウェルカムティー
2.心の解放カウンセリング 60分
3.ハーブソルトフットバス
4.精油ブレンディング
5.究極のリラクゼーショントリートメント
(ストレスリーディング®ケア) 120分
6.ハーバル or クレイパック 20分
7.月替わりのミールタイム 20分〜
8.貴女の心と身体の回答書ご提案シート
(後日LINEより送付)
※お支払い方法は現金のみとなります
よくある質問
Q.特に不調を感じていませんが、受けることはできますか?
A.もちろん、大歓迎です。
ゆっくりとくつろいでいただけたら嬉しいです。
Q.何か準備していくことはありますか?
A.メイクも服装も普段通りで問題なく、特にございません。
フェイシャルは、メイクを落としますので、施術後にメイク直しが必要な方は持ってきていただけるとよいかと思います。
Q.生理中でも受けられますか?
A.はい、可能です。
体調不良などお辛いようでしたらご予約の変更も承りますので、ご無理なさらずおっしゃってください。
トリートメント後は血流がよくなり経血量が増える可能性もございます。
Q.妊娠中でも受けられますか?
A.可能ですが、妊娠24週以降の安定期で医師の確認をとっていただくようお願いいたします。
Q.子連れでの来店は可能ですか?
A.申し訳ございません。
安全確保ができないため、ご遠慮いただいております。
日常から離れ、しっかりとリラックスしていただけるよう心を込めて施術させていただきます。
ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。
Q.駐車場はありますか?
A.はい、予約時に駐車場利用の旨お伝えください。
Q.電車で行く場合、駅まで送迎はありますか?
A.はい、かこバスをご利用頂きます。
JR神戸線加古川駅よりお越しの方は、④かこバス鳩里・尾上ルート
10時58分の便で稲家中央駅までお越し下さい。
山陽電鉄尾上の松駅よりお越しの方は、④かこバス鳩里・尾上ルート
10時27分の便で稲家中央駅までお越し下さい。
バス停でお待ち致します。
Q.支払方法はどんなものがありますか?
A.現金のみでお願いしております。
ご予約・お問い合わせ
ご予約・お問い合わせはLINEにて承っております。
最後に
ここまで読んでくださり、本当にありがとうございます。
あらためまして「salon anoa」オーナーの小林亜季子です。
わたしはこれまで、産後太りに悩むママからモデルさんまで、本当にたくさんのフェーズの方のダイエットをサポートしてきました。
そのなかで本当に大切だと感じているのは、身体と心の両方にアプローチしたダイエットです。
- ダイエットに成功して身体が楽になりました
- 痩せて人生が変わりました
など、お客さまから感謝の言葉をいただくと、心からやりがいを感じます。
わたしはエステティシャン兼ダイエットトレーナーとして、いつだってお客さまと二人三脚。
ダイエット中の不安にも「大丈夫ですよ」と寄り添い、成果が出たときは、自分ごとのように一緒に喜びます。
「痩せたいのにどうしても食べちゃうんです…」とお悩みのあなたも、わたしと一緒ならきっと大丈夫。
目標をひとつひとつクリアするのが楽しくなると思うので、どうか構えずに来ていただければと思います。
不安があっても、上手く言葉にできなくても問題ありません。
自分の中だけで悩んでいても解決しないことは多々ありますので、ぜひお話を聞かせてください。
また、手が吸い付くようなマッサージでツボをピンポイントで押せるのも、当店ならではの施術。
凝り固まった部分がほぐれることで、身体だけでなく心も軽くなる不思議な感覚を味わっていただけるでしょう。
今ご予約を迷っているあなたへ。
あまり難しく考えず「えい!」と予約してみてください。
「ダイエットって、こんなに楽にできたんだ!」と思える瞬間まで、全力でサポートさせていただきます。
あなたのご来店を、心からお待ちしています。
「salon anoa」代表・小林亜季子
店舗情報
店名 | salon anoa |
所在地 | モナ・リサカフェ2階 (詳細はご予約確定後にお知らせいたします) |
営業時間 | 11時より |
定休日 | 日曜日のみの営業 |
そのほか(駐車場の有無など) | 駐車場あります。 |